"זה מבגר, ומהר מאוד". יונתן שטרקמן



"כשהאימון מתחיל מגיעים מהר לדופק משחק"
ספסל ,15/12/2015

יונתן שטרקמן, הישראלי שלנו בשוויץ, בטור אורח לאתר. איך בכלל הגיע לשם, על החיים (שאין לו ממש) באירופה, אימונים בקרואטית והרבה מאוד עבודה וכדורסל. וכמובן השורה התחתונה- צאו לשחק בחו"ל.

-- יונתן שטרקמן, שוויץ --

שלום לכולם, בקיץ האחרון זכיתי להשתתף באוניברסיאדה- אליפות העולם בכדורסל עד גיל 25 יחד עם נבחרת שוויץ. העובדה כי פרוייקט הנבחרת האולימפית בוטל אצלנו, יחד עם עדויות של שחקנים שהיו חלק מהנבחרת האולימפית האחרונה לפני מספר שנים, הפכה את ההחלטה להיות חלק מהנבחרת השוויצרית לקלה.

חווית ההשתתפות בטורניר מסוג זה כוללת בנוסף להיבט הספורטיבי גם הכרויות עם אנשים מכל רחבי העולם והכרת תרבויות מגוונות, ובפרט זו של המזרח ושל דרום קוריאה, המדינה שבה נערכו המשחקים השנה. לאחר המשחקים קיבלתי הצעה לשחק בליגה השוויצרית הראשונה בלוגנו טייגרס, קבוצה עם עבר מפואר מבחינת תארים בשוויץ ועם עבר ביורוקאפ עד לא מזמן. הליגה כוללת 3 זרים בכל קבוצה, אך רב הקבוצות כוללות נוסף להם הרבה מתאזרחים שוויצרים אמריקאים, סרבים וקרואטים, כך שכל משחק, אפילו מול הקבוצות הבינוניות יותר, די אגרסיבי. בנוסף לרמת האינטנסיביות יש שבועות רבים בהם משחקים פעמיים בשבוע, הכל כדי להספיק שלושה סיבובים לפני סדרות הפלייאוף (עם סדרת גמר של הטוב משבעה משחקים).

מבחינה אישית, לאחר מספר שנים במסגרות הכדורסל בארץ, שמחתי על ההזדמנות ללכת ולגלות כדורסל מזווית שונה, ולבטח נרגש מהחוויה לחיות חיים עצמאיים בחו"ל. העיר לוגנו שוכנת בצד האיטלקי של שוויץ, כלומר מדברים איטלקית וכל החוויה התרבותית הרבה יותר מזכירה את איטליה מאשר את הצד הגרמני הקר יותר של שוויץ. אם כן, מהבחינה הזו הייתי די רגוע וצלחתי בקלות יחסית את השוק ההתחלתי בנושא הזה. אין חיי לילה יוצאים מן הכלל בעיר כך שבגדול אפשר להתרכז אך ורק בכדורסל בכל השבוע, די מה שחיפשתי כתחנה ראשונה בחו"ל. אבל זה היה החלק הפשוט.

הכדורסל, כשחקן זר בחו"ל, הוא חייך- פשוטו כמשמעו. את החברים, המשפחה, ואת הרביצה מול הטלוויזיה בשעת ערב מאוחרת מחליפים חדר הכושר, אימון הזריקות והצפייה בניתוחי הוידאו של המשחק האחרון ושל הקבוצות היריבות. בהמשך הקיץ נודע לי על החלפת המאמן הבלגי שחתם בתחילת העונה (עוד לפני תחילתה מסיבות אישיות) ועל הגעתו של ז'אן-מארק ז'ומן, בלגי אחר אך עם שורשים קרואטים. כשחקן שגדל בארץ בכמה מסגרות שונות, תמיד שמעתי על תכניות העבודה הסרבו-קרואטיות ועל מוסר העבודה והמנטליות השונים מאלו הנהוגים אצלנו. ואכן בתחילת העונה התוודיתי לפער בין שתי הגישות- לאחר עייפות כללית של שתי טיסות יחד עם התרגשות התחלתית וחוסר וודאות אופיינים לתחילת העונה, ציפתה לי ולזר האמריקאי, שהגיע בקונקשן יחד איתי ללוגנו, קבלת פנים קרירה: לחיצת יד יבשה של המאמן ומבט תקיף שמבשר לנו שהוא מתחשב בנו ויוותר לנו על האימון הערב, הפעם. למחרת בבוקר הוא ייחכה לנו בשעה שמונה ורבע כדי להראות לנו את הדרך לאולם כדי להתחיל לעבוד.

לעבוד במקרה הזה מקבל את מלוא משמועות המילה- שני אימונים מלאים כל יום, מלבד יום ראשון. אימונים מלאים בקרואטית פירושם שעתיים בבוקר ושעתיים וחצי אחר הצהריים יחד עם צעקות וקללות. כל זאת כאשר הזר הקרואטי רומז לנו שאם היינו מבינים את השפה, לא היינו מסכימים לעולם לקבל יחס מסוג זה. כמובן שהחימום נעשה באופן עצמאי לפני שהאימון מתחיל מפני שכשהוא מתחיל אז מגיעים מהר מאוד לדופק של משחק. כשלא היינו חמים, המאמן בשמחה עזר לנו להתחמם, אבל הבנו מהר מאוד שעדיף יהיה לנו לוותר על ההצעה הנדיבה הזו.

לאחר עשרה ימים שבהם ליותר מחצי קבוצה כאבו הברכיים, אזרנו אומץ לבקש מהמאמן להמיר אימון בוקר אחד או שניים לעבודה בחדר הכושר. התשובה הייתה, להפתעתנו, חיובית- טוב לא בדיוק. במילים אחרות, הוא ישמח אם נשתמש בחדר הכושר בין האימונים, אך הוא לא מבטל אימונים, לדבריו. אם תוסיפו לכך טיפולים בין האימונים, אשר חובה לעשותם בהנחה שרוצים לתפקד על המגרש, מקבלים בקלות בין 8-10 שעות עבודה סיזיפית על הגוף בכל יום. כעבור שלושה שבועות מתחתי שריר, ולכן לא יכולתי להתאמן, אבל כמובן שהייתי נוכח בכל האימונים, כך שהשגרה לא השתנה מבחינתי.

לאחר התחלה בינונית בליגה שבה ניסיתי למצוא את הקצב שלי חזרה אחרי הפציעה וחזרה לתוך השיטה הקרואטית, החודש האחרון היה חיובי יותר עבורי והדקות משחק שלי והתפוקה שלי עלו יחד עם מצב הרוח. נבחרתי פעמיים לMVP של המשחק בחודש נובמבר, חודש שנתן לי זריקת מרץ עבור התקופה האינטנסיבית הקרבה.

שואלים אותי הרבה על החוויה של כדורסלן בחו"ל. אפשר לסכם זאת בכמה מילים: זה מבגר, ומהר מאוד. בבת אחת כל הקלישאות שמלמדים אותך ככדורסלן צעיר, אשר לקוחות לרוב מעולם התעשייה, של מוצרים מוגמרים ושל השקעות ובנייה לטווח ארוך הופכות למציאות. את ה"חוויה" של לשחק בחו"ל מחליפה אפוא מהר מאוד משמעת עצמאית שחיונית על- מנת לתפקד בשגרה שבה אתה נמדד כל יום, כל הזמן.

לסיכום, הייתי ממליץ למי שנקלעת אליו ההזדמנות לשחק בחו"ל לממשה וללכת ולהתנסות. כל זאת תוך כדי הפנמה כי אף אחד לא ממתין לו וכי ההתמודדות היא יומיומית, על המגרש וגם מחוץ לו. למרות זאת בהסתכלות לאחור, מבלי שאני יודע איך העונה תיגמר, זה היה שווה כל רגע, כולל הקשים מביניהם.







כתבות אחרונות באתר
Print



ארכיון טורים
על מחויבות ואיכותדבר הפרשן: יולי קובלנץ מסכם סיבובבדיוק באמצעספסל: הפודקאסטלא רק לרכזים, טיפים לשמירה על ריכוזספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסט - מהדורת NBAספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטהרבה מעבר למשחק כדורסלספסל: הפודקאסטבהצלחה לכל הצדדיםלחשוב חיוביספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקאסטספסל: הפודקסאטטעם חמוץ מתוקספסל: הפודקסאטספסל: הפודקסאטספסל: הפודקסאטספסל: הפודקסאטהמלך הבלתי מעורערדרוש מאמן במשרה מלאההפודקאסט השבועי של ספסלאולי עכשיוגבירותי ורבותי, מהפך!גדול דורהפודקאסט: מתחילים לסכם עונהניצחון ההוןהתעלמות טוטאלית הפודקאסט: שבוע אליפותאיש מקצוע פנוי"הופכת את האדם לשלם יותר"ניצחון ההמוןפעם שלישית דוסון? הפודקאסט: גמרים מפה ומשםהפודקאסט: הכנה לסדרות הגמר בליגה הלאומית וארציתלא תופס אל מול החוק הישראלילחצנו play ובסוף offליגת העל, הזדמנות אחרונהזה פשוט לא יגמר עמדה בציפיותתכבדו את המקצוע (ואת העיתונאים)חלון ההזדמנויות של נבחרת ישראל אל תשנו את החוקים "אנחנו לא מחפשים סיפורים, אנחנו רוצים להוציא שחקנים."זה אבירם, גדול יהיה? מעל רוטבארט הוא יכול לקפוץ?מפתח להישרדותדרבי. וכל מילה מיותרת.כבר היינו בסרט הזהניגוד ענייניםגביע גביע גביעאין תחתית לבורדרוש בית חם (אבל נסתפק גם בבית)אנרגיה מתחדשתחופש הביטוי"כמות הדקות של הישראלים עולה כי הגיעו יותר מתאזרחים לליגה"זיכרון קצרמשהו חדש מתחיל? ירוק אכל צהוברוצה ללכת? לך.בדרך למכללות עוצרים במיאמיבעיות גדולות (וגבוהות)שאפוחלומות ומציאות לחודסוף לצלצוללראות אותה היוםמה שירושלים צריכהלא מה שמכבי צריכהצהוב חולהאין דרך ואין תוצאותצאו לשחק בחו"ל!!!שנייה של חיבורעתיד ורודכאשר פופוליזם וחוסר הבנה נפגשים מי כאן הבוסאין לי ליגה אחרתפעם עבדו כאן קשה בשביל אזרחותמביאים את אירופה לישראלנבחרת ישראל: הסוף (או ההתחלה)האיטלקים באיםנבחרת ישראל: סיכום השלב הראשון תהליך צימצום ליגות הנוער ופתיחת ליגת העל - זווית אישיתתאמינו אז מה עברתי הקיץ רדו מהארץ. תחזרו אחריי קדנציה באירופה!!אז מה עושים (טור המשך)אז מה עושים?מרוב חוקים לא רואים פרקטחומר למחשבההטנגו של מירוץ ההתחמשות הקרדיט לשמיר אחד משלהם חיפאי בארנה. 10.5 שעות של שכרון חושים.יש שינוי? נראה בשנה הבאה נבחרת העתודה : תמונת מצב כאב ראש חיובי. על הסגל של אדלשטייןעברינו מאחורינו"הצבנו מטרות ובסוף נשיג אותן"פעם שלישית גלידה ספרדיתאף מילה על ואסיליס ספאנוליסאיפה הם היום - נבחרת העתודהאותנו לא יצליחו לשבור- נקודת מבט אחרתמכל הצדדים- על שביתת השופטים"אנחנו מנצחים דווקא פה, בבולגריה"בעין מקצועית: מביטים לפלייאוףספסל כחול, אמיתי, של פעם."לא מתאים לכל אחד, אבל לי עשה טוב""אני 'חולה נפש' לדעתי זה טוב""לא תתחרטו לרגע"החוויה ההולנדית שליהאם אפשר לחיות את החלוםועכשיו אני פה"לבנות מסורת ולגדל דור עתיד טוב ואיכותי""ברמלה אתה לא צריך להיות מאמן, אלא להיות כבאי".יומן הלגיונר - טל קרפלס (רומניה)צו לקרב"ממליץ לכל שחקן צעיר להגיע לארה"ב"אדוני ראש העיר – אנא הצל לנו את הקבוצהמכתב מעבר ליםבחורים כארזתחשבו על העתידמחליפים דיסקט: דיויד בלאטלהתראות באר יעקבכי הגיע הזמןמטינה לאהדה: לברון חוזר הביתה, האם יביא איתו גביע?"להיות הכי טוב שאני יכול"האם זהו סוף עידן ה"הסגר"?הקבוצתיות ניצחה את הכוכבהנה זה בא- גמר הNBAמכביסטים במילואיםלא רק לוב-סיטי המתאזרח הבא של נבחרת ישראל?למה הוא לא?פופו-ווינר"העמק הוא חלום"זה הזמן להתעורר, הבית מתפוררהגמר שליהמכבים מביסים את הפרטיזנים.מכבי שוד ושברוןהסיפור של הסיבוב- חילופי הזריםשווים בין שווים מול ברצלונהאיבדו את הדרךאנרגיה של גאווההקבוצה חזרה- ותודה לאוהדים הקבוצה חזרה- ותודה לאוהדים אולי די עם זה?הקבוצה חזרה- ותודה לאוהדיםעל כוס קפהכאן ביתי - רמה"ש פותחת עונהחלום שנגוז – האסון של נטשה קובצ'ביץ תקלו על עצמכםפותחים עונהלזרוק- גם אם אתה לא רואה את הסלמריו מטלון בעפולה, זר חדש לקרית אתאהנבחרת מעל הכלהמקל או הגזרנבחרת ישראל- חובה או זכות?התאבון נפתח: מי יהיה השלישי בNBA?"אעשה הכל שבריטניה תצליח"האיש שלנו בחו"למגרש המלאכיםזן נדיראלופות אירופהתודה מיאמי, תודה סן אנטוניוהולכים למשחק שביעיקהל בלאומית? יש דבר כזה.סוף חוק במחשבה תחילהספורט בע"ממהליגה הארצית לפלייאוף הלאומיתהגיע הזמן לקפוץ כיתה פנינת השרון "מועדון הדמים"-בניה הנופלים של עפולהשובה של המנורה הקרב על הביתכאן שביתהאל תיקחו לנו את המשחק1X1 תחת השמש - איתן ויציבלאומית נשים – העתיד של כדורסל הנשים בישראלהתסריט אמריקאי, הסיפור ישראלי. אני מספר ארבעבמעקב צמודתרבות זולההבית האדום לאמן כדורסל נערות - מבט אישי מהשטחליגה ב' אהובתיהמרכיב הסודי של לברוןמשהו צריך להשתנותמי לנבחרת ומי לים?פנינת השרון רעננה מתמיד אבדה תעודת זהותבוגרים: פלייאוף בארצית הוא חובה ברוך מנתח אברהמי מנתח בלוג כתבים: על מריבות ופשרות הגיע הזמן לשינוי הכל או כלוםמה שהיה הוא זה שיהיה, והמספר הנוסףבייקון סטיילאלי רבי מגיבליגות הנערות בארץ - תמונת מצב אמיתית ועגומהחושב אחרת התפטרות ידועה מראשבחזרה לשנות השמונים גולן נגד גולן על אפך וחמתך אוחנהחוזה את עתידים הפרשן הלאומי ראשונים לכל כדור ללא ישראליות: רמת חן זכתה בטורניר ברמה"שסיכום האליפות במספריםיואב חריש- על עובדה ופרשנות הכישלון – מדוע שוב זה קרה לנבחרות הצעירות בכדורסל?ליטא זכתה באליפות העולם לנוערהגדה על ארבעת הבנים-שלדברים שרואים מבידגוז'Texas Old - Menאמנות ה- pick&roll12 דברים שאפשר לעשות במחצית של הגמרניהול נכון, בנייה לקויהישיבת הנהלה? ועדת חקירה!ארבעה אוהדים, שלושה דורות, מטרה אחת חולוניה עונהרשמים של סוף עונהמאלמוניות ועד לאולסטארשיטת היהלוםעל ההבדל בין רנדל ואוחיון לוויליאמסלמה אין לנו תגליות?אקדמיה לענייםיואב חריש כזיו ברתנאיניב בורגר כמאיר קמינסקימי פה קובע?איך חלפה לה שנהפסגת הפחדיש אליפות!!פיינל 4 במספריםילדי מפתחהערב: פיינל פור היורוליגהפינה לשיפוט איטינקודה למחשבה - חשיבות הזהות המקומיתמה נשתנה הגמר הזה?כמטורפים היינומי אמר פלופ רוסה?שערורייה לאור יוםהיסטוריה ברוממה (וזה לא הנצחון של מכבי חיפה)פיק ברכייםמחליפים צבעיםדבר המערכת: אדומות מבושה"רשמים מקצה הספסל" - מחזור ראשוןהערב: שוב חוזר הטירוףקבוצה ביום: עירוני אשקלוןקבוצה ביום: מכבי ת"אסוף עידן השוויוניותדיבורי סרק - נבחרת מקדוניהרכז משקהדרך לשום מקוםדיבורי סרק - פרישת טפירודיבורי סרק - ליאור וגיאהאלופים האמיתיים שליהצד השני של המטבעדיבורי סרקהפועל עידן ירושלים - סיפורה של קבוצהטור אורח - גאוות העמקרוני קאן - שמחת המנצח, תוגת המפסידאיוב המודרנידבר המערכת: מדד העונישבוע השיא? איש השנה של ספסל - תשס"חדבר המערכת: שתי אצבעות ממירלוהזיות קיץקינת הגלילמצטייני עונת 2007/08 בליגת העלאשקלון וירושלים בידיים טובות?נהריה במלחה נגד הסטיגמהדברים שלא רואים בטלוויזיההכל בראשיום של גמר גביע חריש עמוק 2 - תשובות האיגודמספר חזק: עוד התרסקותמספר חזק: אפי עשה זאת שובככה מעפילים לגמר גביע - בלוג מיוחד לספסלמערכת הסטטיסטיקה המקצועית - מהיום בתשלוםפולניה חסרת חשקעובדה או אגדה: אפקט הניצחון על מכבישחקני הפועל באר שבע קוראים לשובו של ברוךדבר המערכת: נהריה זה בארץ?מזל טוב לר"גכבר היינו שםדבר המערכת: מצאו את יעודםדבר המערכת: הותר לפרסוםנא להכיר - הנבחרת הלאומית דבר המערכת: ניקוסיה זה יותר קרוב מיבנהאורנית עצבנית, אולמרט מגיבומה קורה עכשיואיש השנה תשס"ז - המועמדיםמספר חזק: יותם מסיים מוקדםדבר המערכת: קאן לעוד עשר שניםהחינוכית נפרדת מבתי הספר - טור פרידהטור אורח: מאמן העונה שליטור אורח: "אז מה באמת היה לנו שם?"אוהדי הגליל נגד המנהלתמספר חזק: רבע מהסרטיםמספר חזק: האטן שוב נחנקדבר המערכת: שומרים את הטוב להתחלהשלוש שעות לפני דחו את המשחקדבר המערכת: מה נשתנה?דבר המערכת: איפה הכוכבים?דבר המערכת: מאחוריך, נירמספר חזק: שקיעתה של הזריחהמספר חזק: תנו לוויצ'יץ' לנוחדבר המערכת: מה שמים שם במים?דבר המערכת: ותודה לכולםדבר המערכת - גם אזרבייג'אן מקדימה אותנודבר המערכת: רשלנות ב"ספסל"דבר המערכת: מספיק לעבוד עלינודבר המערכת: אם זה לא תקין, שבור את זהדבר המערכת - לא לאבד תקווהדבר המערכת - ניילון ונאורדבר המערכת: תנו לבויד את הכבודדבר המערכת: בזיון לקינוחדבר המערכת: איפה הלבדבר המערכת: יאללה לניצחון ה100דבר המערכת - השיא של וואלאססידני, אהובתיהטראומה של באסטוןדבר המערכת - קמפיין המלוכה של מר באוורס"מד-חום ליגת העל" - מחזור 28צביקה שרף: סוגיות בגידול כדורסלנים"מד-חום ליגת העל" - מחזור 26דבר המערכת - 35 מי יודע?"מד-חום ליגת העל" - מחזור 24סיכום הסיבוב השני בליגת העלדבר המערכת - שיא ליגה לר"ג"מד-חום ליגת העל" - מחזור 22"מד-חום ליגת העל" - מחזור 21נבחרת קדטים - זכות או נטל ?"מד-חום ליגת העל" - מחזור 20"מד-חום ליגת העל" - מחזור 19"מד-חום ליגת העל" - מחזור 18דיון בנושא אימון בגילאים הצעיריםדבר המערכת - לא להפריע בין 8 ל10"מד-חום ליגת העל" - מחזור 17"מד-חום ליגת העל" - מחזור 16דבר המערכת - איפה האלטרנטיבה ?"מד-חום ליגת העל" - מחזור 15דבר המערכת - מי שטורח בשבתדבר המערכת: אבא גנוב"מד-חום ליגת העל" - מחזור 14פינת הייעוץ - על עומסיםפינת הייעוץ - על רכזיםפינת הייעוץ - הגנהפינת ייעוץ לכדורסלן הצעיר



© כל הזכויות שמורות
cker();