|
מחנה ספסל - נהלל 2006 - יוצא לדרך
ספסל
,12/05/2006
כל מה שרציתם לדעת על מחנה ספסל הראשון
צוות ספסל גאה להוציא לדרך את מחנה ספסל הראשון.
את המחוייבות שלנו לכדורסל הצעיר בישראל אתם כבר מכירים. במשך 9 שנות קיומו של האתר נתנו חשיבות עצומה לסיקור הליגות הצעירות. על שחקנים כמו יותם הלפרין, רביב לימונד, יוגב אוחיון וליאור אליהו קראתם לראשונה כאן אצלנו כבר כשהיו בני 15-16.
במשך השנים למדנו להכיר ולדעת מהם הצרכים של שחקנים צעירים בישראל והשנה החלטנו להתחיל במסורת חדשה שתקרב אותנו עוד יותר אליכם ואתכם אלינו, החלטנו שלסקר את הליגות הצעירות זה לא מספיק, אנחנו רוצים גם לתרום ולקדם את הכדורסלנים הצעירים וכך יצא לדרך מחנה ספסל הראשון שיתקיים בחודש יולי הקרוב בנהלל.
גיבשנו עבורכם צוות מקצועי נהדר ותוכנית אימונים מפורטת שתאפשר לכל אחד ואחד מכם לקבל הדרכה אישית וקבוצתית ברמה הגבוהה ביותר. במסגרת המחנה נעשה כל שביכולתנו לתת לכם את הכלים לממש את הפוטנציאל הטמון בכם.
אנחנו לא קוסמים. בשבוע אימונים אחד לא נהפוך אתכם לשחקנים טובים יותר, אבל תקבלו מאתנו את הידע להיות כאלה, תפגשו את אנשי המקצוע הטובים ביותר ותקבלו מהם את הטיפים הכי חשובים, תעברו אימונים מקצועיים ואיכותיים, תשחקו מול שחקני כדורסל מצויינים מכל רחבי הארץ שיאתגרו אתכם יום יום ושעה שעה ובסופו של השבוע תצאו לעונת המשחקים הבאה ולהמשך הקריירה שלכם עם עם ידע רב, יכולות מקצועיות ובטחון עצמי גבוהים ומשופרים.
במסגרת המחנה נעבוד איתכם בנושאים הבוערים ביותר על סדר היום של הכדורסל הישראלי. נקנה לכם יסודות עבודה בסיסיים בשליטה בכדור, בקליעה ובאתלטיקה. נפרק את גורמי הקליעה לחלקים, נעבוד על הגנת היחיד: עבודת רגליים וקריאת מצבים בהגנה, נלמד את יסודות התאום בין שניים [פיק אנד רול] ונשים דגשים על משחק קבוצתי וההשתלבות בו.
המתקנים
מחנה ספסל הראשון יתקיים במתקנים נהדרים במושב נהלל אשר בעמק יזרעאל.
אולם חדש וממוזג, מגורים משופצים, בריכה, אודיטוריום חדיש והרבה פסטורליה מחכים לכם במחנה הכדורסל הטוב בישראל.
לתמונות נוספות של המתקנים לחץ כאן
צוות המאמנים
רשימת המאמנים של מחנה ספסל הראשון כוללת את מיטב המאמנים לגילאים הצעירים.
כל אחד ואחד מהמאמנים נבחר בקפידה על פי חריצותו, מקצועיותו ואישיותו.
מלבד המקצועיות בה לא התפשרנו מדובר גם בחבורת האנשים הכי נחמדה בכדורסל הישראלי.
רשימת המאמנים המלאה תיסגר בקרוב. הכנסו לכאן שוב כדי להתעדכן.
המאמנים שכבר הבטיחו את עבודתם במחנה הם:
סרחיו קניג - מאמן הכושר של נבחרת הנוער 2005 ונבחרת הקדטים 2006.
חן שניידרמן - זכה עם הפועל גבעתיים בגביע המדינה לנערים 05/06.
אלעד בן צור - הוביל את מכבי ראשון לציון לאליפות נערים לאומית דרום ולגמר אליפות המדינה לנערים 05/06.
יריב גולד - הוביל את הפועל פתח-תקוה נשים לזכייה בגביע האיגוד 05/06.
נועה רקנאטי - זכתה כעוזרת מאמן הפועל ת"א נשים באליפות המדינה 05/06.
רפי זילברמן - מאמן ילדים וקט-סל במחלקת הנוער של הפועל חולון ועורך מדור הנוער של ספסל לשעבר.
לדף המאמנים של מחנה ספסל לחץ כאן
הרצאות ואורחים
במחנה ספסל אנו רואים כמטרה לתת לכם לא רק אימוני כדורסל ואתלטיקה אלא גם את כל הכלים כדי להתקדם בשנים הקרובות ולנצל את מלוא הפוטנציאל שלהם. ניתן לכם כלים להתמודד בעיות וקשיים בהמשך הקריירה שלכם, נספק לכם ידע רב שיעזור לכם בשלבים הבאים בהתבגרותכם המקצועית אבל גם נספק לכם שעות של כיף והנאה.
במסגרת המחנה תתקיים סדנה של הפסיכולוג ארנון צפריר , בה כל ילד וילד במחנה יחווה התמודדות עם מצבי לחץ והתמודדות עם מצבים פיזיולגיים שונים. ראה פרטים בהמשך...
כמו כן תתקיים סדנת תקשורת וספורט עם איש ערוץ הספורט עומר בנוביץ' , הרצאה ואימון לדוגמא של מאמן הכושר של נבחרת ישראל, יורם מנחם , והרצאה של תזונאי.
בין היתר יתארחו במחנה מאמן נבחרת ישראל צביקה שרף, מאמן אוראל גרייט שרון דרוקר , מאמן הנוער של הפועל עמק יזרעאל (מאמן העונה בליגה לנוער צפון) ושחקן ליגת העל לשעבר, שרון אברהמי
גם שחקני העונה בליגה לנוער יועד בית יוסף ויואב דביר יבואו להתאמן יחד עם הילדים.
אורחים נוספים צפויים בהמשך...
סדנת היבטים מנטליים בכדורסל
כל מי שעוסק בספורט תחרותי פגש את המושג "לחץ", אך לא תמיד ברור לנו איך זה משפיע עלינו ומה המשמעות המדוייקת של חוויה זו. ספורטאים רבים, צעירים ומנוסים כאחד, מדווחים על הקושי בהתמודדות עם המתח והלחץ המופיעים בכל משחק ומשחק. אם כן מה ניתן לעשות?
הרבה – ממש כשם שאנו עורכים אימוני כושר פיזיים על מנת להכין את גופנו לעמוד בעומסים הפיזיים הדרושים למשחק הכדורסל, כך גם ניתן לאמן את היכולת המנטלית שלנו בשביל להקנות לנו כלים ומיומנויות שיאפשרו לנו להתמודד עם הלחץ ועומסים מנטליים נוספים הקיימים במשחק.
פעילות זו תתמקד בהכרת מושג הלחץ, כיצד הוא נגרם, ובנוסף נכיר מספר דרכים מרכזיות להתמודדות אפקטיבית עמו (כגון, השקעת אנרגיה בהתמודדות עם הלחץ במקום להילחם ולהתאמץ למנוע אותו, שליטה על פרמטרים פיזיים לוויסות לחץ ועוד).
את הסדנה יעביר פסיכולוג הספורט ארנון צפריר מהמחלקה לפסיכולוגיית ספורט של מרכז הטניס בישראל.
הצגת תכלית - מערכת אייס
חוקרי חברת אייס מצאו כי המוח של שחקן כדורסל עובד כמו שריר(לא בכל דבר, אבל במספר אופנים), ושריר כידוע ניתן לאמן, לכן הם ייצרו תוכנה שהיא "חדר כושר" למוח שמאמן את "השרירים" הקטנים הללו במוח, דבר שגורם לשחקנים להיות יותר חכמים על המגרש.
התוכנה של אייס לא מלמדת שחקנים איך לבצע מהלך של בין שניים (pick and roll), אלא מלמדת את השחקן לקרוא את המצב ולקבל מהי ההחלטה הטובה ביותר לביצוע, האם אחרי הבין שניים הוא צריך לחדור לסל, למסור לחוסם או לחדור ולהוציא את הכדור לפינה? השחקן בזמן מאוד קצר, תחת שמירה של שחקן אחד ולפעמים גם של שחקן שני, צריך לקבל החלטה על סמך המצב החדש שנוצר, אנחנו משפרים את התהליך הזה ומקצירים את התהליך של זיהוי המצב ושל קבלת ההחלטה לפי מה שהשחקן יודע לבצע.
השנה חברת אייס עבדה עם 17 מכללות ביניהן האלופה – פלורידה וכמו כן קנטקי, ממפיס, מארקט, קנזס, איווה וג'ורג'יה טק ובשנה הקרובה היא תתחיל קרוב לוודאי לעבוד עם מספר קבוצות NBA
במחנה "ספסל" תזכו לראות הצגת תכלית של התוכנה אותה יציג לפניכם המנהל המקצועי של החברה, גלעד שוהם.
הרצאה זו תהיה פתוחה גם להורים, כמו גם כל יום שלישי אחר הצהריים במחנה
לאתר החברה
פרטים טכניים והרשמה
תאריכים: 16 - 21 ביולי
מספר המשתתפים במחנה: 100 ילדים בלבד, בנים ובנות.
גילאים: 13 - 17 (עולים לז' עד עולים לי"ב)
מחיר המחנה לשישה ימים, חמישה לילות, כולל לינה ושלוש ארוחות מלאות ביום הוא 1940 ש"ח לילד.
כל ילד יקבל סט ביגוד מלא הכולל מכנסיים וחולצה דו צדדיים, חולצת אימון נוספת, גרביים ואישור הנחה לקניית זוג נעליים.
הסעה לנהלל תצא מתל-אביב ביום הראשון של המחנה
וביום האחרון תצא הסעה חזרה מנהלל לתל-אביב.
תנאי התשלום:
240 ש"ח דמי הרשמה (לא יוחזרו בעת ביטול)
1700 ש"ח בארבעה תשלומים שווים: יוני, יולי, אוגוסט וספטמבר.
לדף ההרשמה לחץ כאן
שימו לב, עדכונים יומיים ןתמונות מהמחנה יופיעו באתר מדי לילה
לפרטים נוספים ושאלות:
שלומי פרי 052-2803514
נחום סגל 050-5428839
ניתן לשלוח לנו אי מיילים:
האי מייל של שלומי פרי
האי מייל של נחום סגל
כתבות אחרונות באתר
|
|